圖片來源:台灣禪宗佛教會 |
為什麼很多修行人修了半天卻不能成就?就是因為他們是用知識、用「人」在修,所以再怎麼修,也是那些知識。等到離世以後,佛法也隨之消失,這樣當然不會成佛。
修佛的目的是修靈性的解脫自在,可是靈性看不到,也摸不到,要怎麼修呢?就是要禪定。只有禪定才能將色身與意識褪除,直接進入靈性層次。也就是在身、心方面,自我解脫,自我超越。
修行的第一步,先要強化身體的功能,讓生命體可以維持到相當的年齡,而且很健康,這樣才好修行。比方一般人大約是五十歲開始老化,禪修以後,應該要設法讓自己的生命機能到八、九十歲,甚至一百歲以上,才出現退化的現象。